MENS SANA IN CORPORE SANO ALA SMAK GS

Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat merupakan arti dari bahasa latin yaitu Mens Sana In Corpore Sano. Guru dan karyawan SMAK PENABUR Gading Serpong terlihat berpakaian sangat berbeda di hari Selasa , 6 Oktober 2015, mereka berpakaian olahraga. Ternyata pada hari itu, di pagi hari, Guru dan Karyawan SMAK PENABUR Gading Serpong mengadakan olahraga bersama di lapangan basket SMAK GS. Udara pagi yang terasa segar dan sinar matahari yang belum terlalu terik membuat guru dan karyawan bersemangat untuk mengikuti kegiatan olahraga bersama di hari itu. Olahraga dimulai pada pukul 06.45 WIB, setelah dilakukan renungan pagi dan briefing kegiatan di ruang guru.

Olahraga dipimpin oleh guru-guru olahraga SMAK PENABUR GS. Gerakan pernafasan yang dipimpin oleh bapak Dady merupakan gerakan yang mengawali kegiatan olahraga di hari itu, kemudian dilanjutkan dengan senam poco-poco. Guru dan karyawan mengikuti setiap gerakan poco-poco yang diajarkan oleh bapak Enrico ini dengan penuh semangat. Ada 4 variasi gerakan poco-poco yang diajarkan oleh bapak Enrico. Setelah dilakukan senam poco poco, guru dan karyawan di bagi kedalam kelompok-kelompok yang masing masing kelompok terdiri dari 6-7 orang. Kelompok-kelompok itu dibuat karena akan melakukan permainan-permainan sederhana yang membutuhkan gerakan dari setiap anggotanya. Permainan-permainan itu antara lain estafet balon, membawa bola dengan tali dan harus berlari, dan lain lainnya. Kegiatan olahraga berakhir pada pukul 09.00 WIB dan dilanjutkan dengan agenda pelatihan lainnya bagi guru dan karyawan.

IMG_20151006_110531

Guru dan karyawan SMAK GS melakukan olahraga bersama